アトピー肌の正しい洗顔方法は？

アトピー肌はスキンケアも大事ですが、洗顔はスキンケアよりも大事と言えます。

 

洗顔というのは肌を無防備な状態にしてしまうので、普通肌の人でも洗顔後は肌が乾燥するので、すぐにケアをしないと水分がどんどん蒸散してしまいます。

 

ですので、もともと肌のバリア機能が衰えているアトピー肌の方だと、洗顔のやり方次第でより一層トラブルが起きやすい状態になってしまうのです。

 

アトピー肌と言っても肌の状態は人によって違うものですから、自分にあった洗顔方法を行うことが大事になのですが、どんな状態でも共通しているのは手が肌に触れないようにするということです。

 

アトピー肌の洗顔方法は、無添加で植物成分100％の洗顔石鹸を使う、ぬるま湯だけで洗顔する、アトピー肌用の洗顔料を使うなどの方法がありますが、どんな洗顔方法を実践するにしても刺激を与えないことが一番重要になります。

 

手が肌に触れるだけで刺激になるのか、と思うかもしれませんが、アトピー肌の場合だと軽くなでたりこすったりするだけでも大きな刺激になってしまうため、特に手が肌に触れやすい洗顔時には注意が必要なのです。